Regelbundna hälsokontroller utförs i några av Sveriges kommuner. Trots framgångsrika resultat är det dock inte särskilt spritt. Du kan själv med små medel genomföra hälsokontroller som kan förebygga sjukdomar, exempelvis hårmineralanalyser.
En hårmineralanalys är en av de enklaste hälsokontrollerna du kan utföra. Det är också ett av de bästa sätten att få koll på vad din kropp behöver. Med Näringskällans hårmineralanalys får du inom 3-4 veckor ett utförligt svar hem i brevlådan som tydligt redovisar exakt vilka näringsämnen din kropp behöver mer av.
Hälsokontroller är en trend på uppgång
Regelbundna hälsokontroller är ett av de bästa sätten att förebygga olika sjukdomar. På senare år är det något som uppmärksammats av allt fler. Trenden har i någon mån varit med och skapat en ny medicinsk industri. Hårmineralanalyser är inte det enda som vuxit. Sveriges Radio rapporterar om att det är numera inte särskilt svårt att privat skicka in ett blodprov för att också den vägen få en heltäckande genomgång av det egna hälsotillståndet.
En trend med mycket positiva effekter
Att det är bra med återkommande hälsokontroller, oavsett om du känner dig sjuk eller inte, visas inte minst av de positiva effekterna det fått i kommuner som utför så kallade ”hälsosamtal”. Expressen skrev relativt nyligen om tre kommuner som började med hälsosamtal för runt 20 år sedan. En utvärdering visade att hälsosamtalen, med tillhörande kontroller, sänkt förekomsten av bland annat hjärt- och kärlsjukdomar i kommunerna. Att det inte är något som införts i fler kommuner är överraskande, med tanke på vilken succé det varit.
Hårmineralanalys – en kontroll med bra täckning
Att genomföra en hårmineralanalys hos Näringskällan är enkelt. Du skickar helt enkelt in några hårstrån i ett förfrankerat kuvert. Efter några veckor får du hem en fullständig analys som allt som allt består av totalt 16 sidor data. Med den datan får du svart på vitt om du lider brist på till exempel:
- Magnesium
- Natrium
- Kalium
- Koppar
- Zink m.m.
Allihop är de mineraler som inte typiskt sett kontrolleras i vanliga hälsokontroller. I många fall sådana där den vanliga vården tar lång tid på sig för att diagnosticera om du har brist.